– Por Amanda Pucci
A boa alimentação durante todas as etapas da vida do ser humano é muito importante, porém esse cuidado deve ser dobrado na terceira idade. É muito importante que o idoso possua uma dieta balanceada em carboidratos, proteínas e gorduras, atendendo as necessidades de vitaminas e minerais.
Pensando no bem-estar dos usuários, a equipe do Centro Dia Idosos – Arte de viver (CDI), elaborou um dia muito divertido e cheio de informações com a técnica de nutrição do projeto.
A atividade foi dividida em duas etapas. O primeiro momento foi uma brincadeira que consistia em vendar os olhos dos idosos e eles colocavam as mãos dentro de uma caixa e tentavam adivinhar em que fruta estavam tocando.
Na segunda parte da dinâmica, a nutricionista Aline falou da importância de consumir frutas no cotidiano e por fim, os idosos puderam se deliciar com frutas de sobremesa após o almoço.
